2.3 km | 00:22:28 | 09:48/km日期: 2024-02-10 15:28 - 平均心率: 123 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 09'51" / 09'34" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'51" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'28" (+00'55") | 291 / 2291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 25.83 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 09'34" | 00:19'25" |
| 2.3 | 10'28" | 00:22'28" |
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