8.0 km | 00:49:23 | 06:09/km日期: 2024-02-10 09:26 - 平均心率: 146 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 12°C - 濕度: 72
Pace: 07'26" / 06'14" / 06'12" / 05'54" / 05'37" / 06'39" / 06'08" / 08'46" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+00'41") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 119.47 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'14" | 00:13'40" |
| 3 | 06'12" | 00:19'52" |
| 4 | 05'54" | 00:25'46" |
| 5 | 05'37" | 00:31'23" |
| 6 | 06'39" | 00:38'02" |
| 7 | 06'08" | 00:44'10" |
| 8 | 08'46" | 00:52'56" |
| 8.0 | 06'58" | 00:53'01" |
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