6.7 km | 00:44:58 | 06:45/km日期: 2024-02-10 06:39 - 地點: 龍江館 - 平均心率: 123 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 13°C - 濕度: 77.5
Pace: 08'21" / 06'44" / 06'31" / 06'26" / 06'22" / 06'13" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'21") | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
331.42 km 
NIKE Pegasus Turbo 累積 :
144.8 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 06'44" | 00:15'05" |
| 3 | 06'31" | 00:21'36" |
| 4 | 06'26" | 00:28'02" |
| 5 | 06'22" | 00:34'24" |
| 6 | 06'13" | 00:40'37" |
| 6.7 | 06'35" | 00:44'58" |
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