5.2 km | 00:37:22 | 07:09/km日期: 2024-02-03 11:31 - 平均心率: 167 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 97.9
Pace: 06'58" / 07'32" / 07'24" / 07'21" / 06'45" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 217 / 5217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.31 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'32" | 00:14'30" |
| 3 | 07'24" | 00:21'54" |
| 4 | 07'21" | 00:29'15" |
| 5 | 06'45" | 00:36'00" |
| 5.2 | 05'48" | 00:37'16" |
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