TungYen Liu 2016/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

TungYen Liu 台北市
ID 93761

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5.5 km | 01:00:10 | 10:55/km

日期: 2016-06-06 20:20 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 08'54" / 08'35" / 12'27" / 12'24" / 11'34" / 12'21" /

距離路跑
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麥帥橋 to 大直橋
心率134

6月累積里程 : 49.78 km

ASICS GT-2000 累積 : 350.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	08'35"	00:17'29"
3	12'27"	00:29'56"
4	12'24"	00:42'20"
5	11'34"	00:53'54"
5.5	12'21"	01:00'12"

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