5.2 km | 00:35:05 | 06:46/km日期: 2024-01-30 19:05 - 平均心率: 126 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 85.2
Pace: 06'49" / 06'23" / 06'28" / 06'50" / 07'04" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+01'42") | 181 / 5181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.62 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'23" | 00:13'12" |
| 3 | 06'28" | 00:19'40" |
| 4 | 06'50" | 00:26'30" |
| 5 | 07'04" | 00:33'34" |
| 5.2 | 08'05" | 00:35'02" |
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