胡智陽 2024/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

胡智陽新北市
ID 389384

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5.0 km | 00:34:31 | 06:50/km

日期: 2024-01-30 19:07 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 19°C - 濕度: 85.2

Pace: 07'05" / 07'10" / 06'33" / 06'37" / 06'39" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'04" (+00'33")

987 / 987

2

07'10"

(14'09")

07'07" (+00'36")

1006 / 1993

3

06'33"

(20'42")

06'31"

1004 / 2998

4

06'36"

(27'18")

06'35" (+00'04")

1000 / 3998

5

06'46"

(34'04")

06'41" (+00'10")

1011 / 5010

6

00'11"

(34'15")

06'02"

30 / 5041

1月累積里程 : 12.07 km

Android - samsung SM-A606Y 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'10"	00:14'15"
3	06'33"	00:20'48"
4	06'37"	00:27'25"
5	06'39"	00:34'04"
5.0	04'27"	00:34'15"

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