5.6 km | 00:34:17 | 06:07/km日期: 2024-01-28 21:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'37" / 05'33" / 06'24" / 06'28" / 06'24" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'58") | 601 / 5601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
148.53 km 
New Balance 1080v12 累積 :
33.8 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'33" | 00:11'10" |
| 3 | 06'24" | 00:17'34" |
| 4 | 06'28" | 00:24'02" |
| 5 | 06'24" | 00:30'26" |
| 5.6 | 06'47" | 00:34'31" |
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