6.4 km | 00:46:00 | 07:11/km日期: 2024-01-26 20:24 - 平均心率: 150 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 13°C - 濕度: 79
Pace: 05'10" / 05'17" / 05'13" / 17'39" / 05'13" / 05'18" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" | 84 / 3084 |
| 5 | | 48'18" (+43'18") | 288 / 3373 |
| 6 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 4372 |
| 7 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 5372 |
| 8 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 6372 |
| 9 | | 05'45" (+00'45") | 28 / 6401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
120.27 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'17" | 00:10'27" |
| 3 | 05'13" | 00:15'40" |
| 4 | 17'39" | 00:33'19" |
| 5 | 05'13" | 00:38'32" |
| 6 | 05'18" | 00:43'50" |
| 6.4 | 05'23" | 00:46'00" |
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