6.1 km | 01:27:10 | 14:13/km日期: 2024-01-26 19:23 - 平均心率: 83 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 14'23" / 09'09" / 21'14" / 12'02" / 16'29" / 16'19" / 13'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'22" (+05'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'39" (+07'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'40" (+04'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'12" (+06'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'18" (+07'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'42" (+04'33") | 131 / 6131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
307.39 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'23" | 00:14'23" |
| 2 | 09'09" | 00:23'32" |
| 3 | 21'14" | 00:44'46" |
| 4 | 12'02" | 00:56'48" |
| 5 | 16'29" | 01:13'17" |
| 6 | 16'19" | 01:29'36" |
| 6.1 | 13'41" | 01:31'24" |
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