6.7 km | 00:35:11 | 05:17/km日期: 2024-01-25 05:32 - 平均心率: 147 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 10°C - 濕度: 87.8
Pace: 04'50" / 04'52" / 04'54" / 04'49" / 05'57" / 05'47" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+01'23") | 652 / 6652 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 284.07 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'52" | 00:09'42" |
| 3 | 04'54" | 00:14'36" |
| 4 | 04'49" | 00:19'25" |
| 5 | 05'57" | 00:25'22" |
| 6 | 05'47" | 00:31'09" |
| 6.7 | 06'12" | 00:35'12" |
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