5.3 km | 00:32:14 | 06:05/km日期: 2024-01-25 12:06 - 平均心率: 154 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 11°C - 濕度: 92.2
Pace: 06'50" / 06'01" / 05'58" / 05'33" / 05'50" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+01'16") | 299 / 5299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
176.79 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'01" | 00:12'51" |
| 3 | 05'58" | 00:18'49" |
| 4 | 05'33" | 00:24'22" |
| 5 | 05'50" | 00:30'12" |
| 5.3 | 06'50" | 00:32'15" |
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