6.0 km | 00:36:42 | 06:06/km日期: 2024-01-19 17:17 - 平均心率: 149 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 79.8
Pace: 06'23" / 06'27" / 05'59" / 05'31" / 06'02" / 06'03" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 29.05 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'27" | 00:12'50" |
| 3 | 05'59" | 00:18'49" |
| 4 | 05'31" | 00:24'20" |
| 5 | 06'02" | 00:30'22" |
| 6 | 06'03" | 00:36'25" |
| 6.0 | 05'40" | 00:36'27" |
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