6.7 km | 00:46:59 | 07:02/km日期: 2024-01-16 06:47 - 平均心率: 117 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'43" / 07'33" / 06'44" / 07'44" / 06'50" / 06'39" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'24") | 679 / 6679 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 303.86 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'33" | 00:14'16" |
| 3 | 06'44" | 00:21'00" |
| 4 | 07'44" | 00:28'44" |
| 5 | 06'50" | 00:35'34" |
| 6 | 06'39" | 00:42'13" |
| 6.7 | 09'53" | 00:48'56" |
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