許靜芳 2024/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

許靜芳基隆
ID 800709

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3.6 km | 00:28:09 | 07:50/km

日期: 2024-01-11 18:55 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 75.3

Pace: 07'37" / 07'37" / 07'54" / 08'31" /

基本訓練
--
2 run together (1st)👍

1月累積里程 : 65.11 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

英豪和何春發說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'37"	00:15'14"
3	07'54"	00:23'08"
3.6	08'31"	00:28'10"

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