8.0 km | 00:49:10 | 06:08/km日期: 2024-01-12 08:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 81.1
Pace: 06'29" / 06'12" / 06'01" / 06'11" / 05'57" / 05'50" / 06'05" / 06'22" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'09" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 32.06 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'12" | 00:12'41" |
| 3 | 06'01" | 00:18'42" |
| 4 | 06'11" | 00:24'53" |
| 5 | 05'57" | 00:30'50" |
| 6 | 05'50" | 00:36'40" |
| 7 | 06'05" | 00:42'45" |
| 8 | 06'22" | 00:49'07" |
| 8.0 | 04'46" | 00:49'11" |
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