(null)(null) 2023/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

(null)(null) 基隆
ID 726262

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10.1 km | 01:10:32 | 07:01/km

日期: 2023-12-14 07:50 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90.6

Pace: 07'04" / 06'30" / 06'35" / 06'18" / 06'26" / 06'05" / 07'28" / 07'23" / 07'24" / 08'13" / 08'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 15.64 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'30"	00:13'34"
3	06'35"	00:20'09"
4	06'18"	00:26'27"
5	06'26"	00:32'53"
6	06'05"	00:38'58"
7	07'28"	00:46'26"
8	07'23"	00:53'49"
9	07'24"	01:01'13"
10	08'13"	01:09'26"
10.0	08'43"	01:09'51"

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