謝志明 2016/05/26 訓練日誌

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謝志明

10.0 km | 00:54:06 | 05:24/km

日期: 2016-05-26 19:00 - 地點: 景美中正河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 603 Cal

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20160526_Thu night 10K run, took 54'20", Avg Pace 5'26"(Garmin 54'06" Avg Pace 5'25", AHR 146 MHR 169).

Due to classes attendance, got the chance to run tonight, and always felt good after finishing the run thanks to lots of sweat...

5月累積里程 : 100.25 km

Asics Patriot 6 累積 : 894.0 km

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