6.1 km | 00:33:00 | 05:25/km日期: 2016-05-21 06:11 - 地點: 沙鹿 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 40 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 05'05" / 05'18" / 05'21" / 05'37" / 05'29" / 05'35" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1006 / 1006 |
| 2 | | 05'19" (+00'16") | 1015 / 2021 |
| 3 | | 05'21" (+00'18") | 999 / 3020 |
| 4 | | 05'36" (+00'33") | 1002 / 4023 |
| 5 | | 05'29" (+00'26") | 1005 / 5028 |
| 6 | | 05'33" (+00'30") | 1007 / 6036 |
| 7 | | 05'16" (+00'13") | 82 / 6118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
57.41 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1073.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'18" | 00:10'23" |
| 3 | 05'21" | 00:15'44" |
| 4 | 05'37" | 00:21'21" |
| 5 | 05'29" | 00:26'50" |
| 6 | 05'35" | 00:32'25" |
| 6.1 | 07'28" | 00:33'00" |
展開計圈分析
留言 
