8.1 km | 00:46:32 | 05:46/km日期: 2024-01-05 15:58 - 平均心率: 140 - 卡路里: 536 Cal - 總步數: 8250 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 50.5
Pace: 06'01" / 05'43" / 05'48" / 05'41" / 05'47" / 05'46" / 05'44" / 05'43" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'19") | 1001 / 1001 | 171 / 96 |
| 2 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 2001 | 177 / 98 |
| 3 | | 05'46" (+00'05") | 1002 / 3003 | 177 / 97 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4004 | 176 / 99 |
| 5 | | 05'47" (+00'06") | 1001 / 5005 | 177 / 97 |
| 6 | | 05'45" (+00'04") | 1002 / 6008 | 178 / 97 |
| 7 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 7009 | 179 / 96 |
| 8 | | 05'44" (+00'03") | 1002 / 8011 | 179 / 97 |
| 9 | | 05'34" | 38 / 8050 | 184 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.59 km 
asics n3 累積 :
1060.2 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'43" | 00:11'44" |
| 3 | 05'48" | 00:17'32" |
| 4 | 05'41" | 00:23'13" |
| 5 | 05'47" | 00:29'00" |
| 6 | 05'46" | 00:34'46" |
| 7 | 05'44" | 00:40'30" |
| 8 | 05'43" | 00:46'13" |
| 8.1 | 06'16" | 00:46'32" |
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