Jia Hao Sie 2024/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jia Hao Sie 新竹
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1.5 km | 00:21:26 | 14:11/km

日期: 2024-01-04 16:47 - 地點: 竹北市 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 84 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 17°C - 濕度: 72.3

Pace: 13'59" / 14'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'45"

(13'45")

13'51"

992 / 992

2

07'28"

(21'13")

14'36" (+00'45")

511 / 1503

新竹

Jia Hao Sie

·

好久沒聚餐啦！

1月累積里程 : 142.07 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 1241.9 km

Android - samsung SM-A5460 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'59"	00:13'59"
1.5	14'21"	00:21'13"

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