6.1 km | 00:41:23 | 06:45/km日期: 2024-01-02 20:44 - 平均心率: 148 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 06'26" / 06'13" / 06'56" / 06'38" / 06'47" / 07'16" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'32" (+02'20") | 130 / 6130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 92.90 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'13" | 00:12'39" |
| 3 | 06'56" | 00:19'35" |
| 4 | 06'38" | 00:26'13" |
| 5 | 06'47" | 00:33'00" |
| 6 | 07'16" | 00:40'16" |
| 6.1 | 08'33" | 00:41'23" |
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