8.9 km | 01:07:05 | 07:33/km日期: 2024-01-02 05:28 - 平均心率: 119 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 09'46" / 09'21" / 07'10" / 06'50" / 06'31" / 06'18" / 06'18" / 06'41" / 15'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+03'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'20" (+03'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'16" (+02'59") | 882 / 8882 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
417.57 km 
ASICS 虎走 累積 :
563.6 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 09'21" | 00:19'07" |
| 3 | 07'10" | 00:26'17" |
| 4 | 06'50" | 00:33'07" |
| 5 | 06'31" | 00:39'38" |
| 6 | 06'18" | 00:45'56" |
| 7 | 06'18" | 00:52'14" |
| 8 | 06'41" | 00:58'55" |
| 8.9 | 15'14" | 01:12'22" |
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