8.0 km | 00:43:58 | 05:29/km日期: 2023-12-26 18:37 - 平均心率: 147 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 68.4
Pace: 05'21" / 05'04" / 04'55" / 07'47" / 05'51" / 05'48" / 05'38" / 05'45" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'47") | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 81.39 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'04" | 00:10'25" |
| 3 | 04'55" | 00:15'20" |
| 4 | 07'47" | 00:23'07" |
| 5 | 05'51" | 00:28'58" |
| 6 | 05'48" | 00:34'46" |
| 7 | 05'38" | 00:40'24" |
| 8 | 05'45" | 00:46'09" |
| 8.0 | 06'25" | 00:46'14" |
8004.8 km | 
1581.8 km
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