張凱期 2016/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

張凱期宜蘭
ID 61511

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9.2 km | 00:43:43 | 04:43/km

日期: 2016-05-18 17:03 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 8878 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 04'50" / 04'35" / 04'38" / 04'30" / 04'51" / 04'35" / 04'43" / 04'54" / 04'46" / 05'31" /

5月累積里程 : 235.15 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Lin Chen, 兩棲的爬蟲和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	04'35"	00:09'25"
3	04'38"	00:14'03"
4	04'30"	00:18'33"
5	04'51"	00:23'24"
6	04'35"	00:27'59"
7	04'43"	00:32'42"
8	04'54"	00:37'36"
9	04'46"	00:42'22"
9.2	05'31"	00:43'43"

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