Juju huang 2016/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Juju huang 台南
ID 42053

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2.2 km | 00:30:52 | 14:00/km

日期: 2016-05-20 18:29 - 地點: 南科宿舍人行道 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 105 Cal - 總步數: 1128 - 平均步頻: 36 - 平均步幅: 195 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 13'24" / 01'22" / 02'22" / 00'53" / 01'11" / 01'07" / 00'40" / 00'38" / 00'37" / 00'43" / 00'53" / 00'45" / 00'39" / 00'42" / 01'38" / 01'23" / 01'00" / 04'30" /

與大砲共享晚餐後，散步找鯊魚

5月累積里程 : 164.10 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 5789.6 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Lionel Chen, 弘毅和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'24"	00:13'24"
2	01'22"	00:14'46"
3	02'22"	00:17'08"
4	00'53"	00:18'01"
5	01'11"	00:19'12"
6	01'07"	00:20'19"
7	00'40"	00:20'59"
8	00'38"	00:21'37"
9	00'37"	00:22'14"
10	00'43"	00:22'57"
11	00'53"	00:23'50"
12	00'45"	00:24'35"
13	00'39"	00:25'14"
14	00'42"	00:25'56"
15	01'38"	00:27'34"
16	01'23"	00:28'57"
17	01'00"	00:29'57"
2.2	00'-3"	00:30'52"

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