6.0 km | 00:41:09 | 06:51/km日期: 2023-12-23 11:07 - 平均心率: 131 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 74.7
Pace: 07'08" / 07'06" / 06'48" / 06'56" / 06'46" / 06'25" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'32" | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 63.67 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'06" | 00:14'14" |
| 3 | 06'48" | 00:21'02" |
| 4 | 06'56" | 00:27'58" |
| 5 | 06'46" | 00:34'44" |
| 6 | 06'25" | 00:41'09" |
| 6.0 | 05'12" | 00:41'10" |
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