6.6 km | 00:29:17 | 04:25/km日期: 2023-12-20 17:59 - 平均心率: 135 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 76.6
Pace: 04'24" / 04'27" / 04'18" / 04'17" / 04'10" / 04'09" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'18" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" (+00'37") | 630 / 6630 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 407.07 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 04'27" | 00:08'51" |
| 3 | 04'18" | 00:13'09" |
| 4 | 04'17" | 00:17'26" |
| 5 | 04'10" | 00:21'36" |
| 6 | 04'09" | 00:25'45" |
| 6.6 | 04'47" | 00:28'46" |
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