6.0 km | 00:55:26 | 09:13/km日期: 2023-11-27 18:39 - 平均心率: 133 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 71.5
Pace: 07'47" / 08'43" / 10'19" / 11'36" / 09'40" / 09'09" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'35" (+03'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'40" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'05" (+03'16") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 6.00 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'43" | 00:16'30" |
| 3 | 10'19" | 00:26'49" |
| 4 | 11'36" | 00:38'25" |
| 5 | 09'40" | 00:48'05" |
| 6 | 09'09" | 00:57'14" |
| 6.0 | 07'17" | 00:57'16" |
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