6.5 km | 00:39:05 | 06:01/km日期: 2023-12-13 19:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 83.1
Pace: 05'13" / 05'29" / 06'16" / 05'14" / 09'09" / 05'13" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'04") | 1937 / 1937 |
| 2 | | 07'30" (+02'18") | 530 / 2468 |
| 3 | | 05'12" | 1919 / 4388 |
| 4 | | 28'12" (+23'00") | 172 / 4560 |
| 5 | | 05'11" | 1929 / 6490 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 87.08 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'29" | 00:10'42" |
| 3 | 06'16" | 00:16'58" |
| 4 | 05'14" | 00:22'12" |
| 5 | 09'09" | 00:31'21" |
| 6 | 05'13" | 00:36'34" |
| 6.5 | 05'07" | 00:39'05" |
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