Jessica Lin 2016/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jessica Lin 台南
ID 258596

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5.0 km | 00:45:40 | 09:04/km

日期: 2016-05-13 22:51 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 09'21" / 08'18" / 08'34" / 09'12" / 09'52" / 12'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'15"

(09'15")

09'18" (+01'03")

994 / 994

2

08'17"

(17'32")

08'15"

1002 / 1996

3

08'41"

(26'13")

08'36" (+00'21")

1007 / 3004

4

09'12"

(35'25")

09'05" (+00'50")

1011 / 4016

5

09'52"

(45'17")

09'59" (+01'44")

986 / 5002

6

00'23"

(45'40")

13'39" (+05'24")

28 / 5030

5月累積里程 : 82.47 km

kalenji UK.5 累積 : 504.3 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

鐘, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	08'18"	00:17'39"
3	08'34"	00:26'13"
4	09'12"	00:35'25"
5	09'52"	00:45'17"
5.0	12'22"	00:45'40"

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