5.0 km | 00:31:05 | 06:12/km日期: 2016-04-20 06:17 - 平均心率: 155 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 06'02" / 06'23" / 05'52" / 06'44" / 06'01" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
60.29 km 
EKIDEN TRAIL ACTIVE M 15 BLACK 累積 :
544.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'23" | 00:12'25" |
| 3 | 05'52" | 00:18'17" |
| 4 | 06'44" | 00:25'01" |
| 5 | 06'01" | 00:31'02" |
| 5.0 | 03'34" | 00:31'05" |
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