6.0 km | 00:37:58 | 06:18/km日期: 2023-12-05 07:08 - 平均心率: 142 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 95.1
Pace: 06'09" / 06'39" / 06'22" / 06'32" / 06'04" / 06'08" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'08" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 172.04 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'39" | 00:12'48" |
| 3 | 06'22" | 00:19'10" |
| 4 | 06'32" | 00:25'42" |
| 5 | 06'04" | 00:31'46" |
| 6 | 06'08" | 00:37'54" |
| 6.0 | 05'31" | 00:37'58" |
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