早上虎爺賽事隨便穿個樂活賽事贈送的襪子，結果跑完腳底起水泡，看來這襪子無法承受早上這個強度，下次還是規矩一點穿賽事專用襪，難怪跑不到一半腳底就不舒服了，下午相約喝咖啡退乳酸，一起跑就起水泡地方不舒服，小跑一下就不跑了。