徐加承 2016/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

徐加承新北市
ID 270424

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2.6 km | 00:18:29 | 07:14/km

日期: 2016-05-10 23:24 - 卡路里: 138 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'41" / 07'22" / 07'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'34"

997 / 997

2

07'29"

(14'03")

07'26" (+00'52")

1004 / 2002

3

04'26"

(18'29")

08'01" (+01'27")

552 / 2555

5月累積里程 : 91.87 km

Skechers Resistance Runner 999636/GYOR 累積 : 129.3 km

Android - asus ASUS_T00N 上傳 | 8 years ago

黃國棟和 Gavin Wang 說推

·

徐加承發現...在細雨中跑步也蠻涼爽的；只是當有閃電在附近亮起，便開始回想：最近有沒有做錯事......Orz

2016-05-11 00:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'22"	00:14'03"
2.6	07'59"	00:18'29"

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