Tony Hung 2021/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Hung 基隆
ID 612917

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2.1 km | 00:30:54 | 14:42/km

日期: 2021-12-16 05:54 - 卡路里: 113 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 14'49" / 14'01" / 09'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'41"

(14'41")

14'42" (+00'43")

998 / 998

2

13'58"

(28'39")

13'59"

998 / 1996

3

01'10"

(29'49")

11'56"

97 / 2094

12月累積里程 : 5.19 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'49"	00:14'49"
2	14'01"	00:28'50"
2.1	10'24"	00:29'49"

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