2.3 km | 00:11:36 | 05:04/km日期: 2016-04-11 19:20 - 平均心率: 154 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 2100 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 05'00" / 05'05" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" | 1004 / 1004 | 181 / 111 |
| 2 | | 05'03" (+00'05") | 1005 / 2010 | 181 / 109 |
| 3 | | 05'14" (+00'16") | 289 / 2299 | 180 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 162.29 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'05" | 00:10'05" |
| 2.3 | 05'14" | 00:11'36" |
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