7.1 km | 00:52:44 | 07:28/km日期: 2016-05-09 20:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 07'37" / 07'30" / 07'25" / 07'49" / 07'19" / 07'34" / 07'01" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'40" (+01'39") | 56 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
146.12 km 
Mizuno Wave Inspire 10 2E JIGC144502 累積 :
2762.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'30" | 00:15'07" |
| 3 | 07'25" | 00:22'32" |
| 4 | 07'49" | 00:30'21" |
| 5 | 07'19" | 00:37'40" |
| 6 | 07'34" | 00:45'14" |
| 7 | 07'01" | 00:52'15" |
| 7.1 | 08'46" | 00:52'45" |
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