10.0 km | 01:04:45 | 06:27/km日期: 2021-02-15 16:08 - 平均心率: 143 - 卡路里: 596 Cal
Pace: 06'05" / 05'45" / 05'49" / 05'49" / 06'02" / 11'04" / 05'48" / 06'09" / 06'02" / 06'02" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'45" | 00:11'50" |
| 3 | 05'49" | 00:17'39" |
| 4 | 05'49" | 00:23'28" |
| 5 | 06'02" | 00:29'30" |
| 6 | 11'04" | 00:40'34" |
| 7 | 05'48" | 00:46'22" |
| 8 | 06'09" | 00:52'31" |
| 9 | 06'02" | 00:58'33" |
| 10 | 06'02" | 01:04'35" |
| 10.0 | 05'24" | 01:04'45" |
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