5.8 km | 00:46:15 | 07:55/km日期: 2023-11-29 16:02 - 平均心率: 140 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 55.2
Pace: 06'09" / 06'36" / 08'38" / 08'20" / 08'55" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'37" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+01'13") | 834 / 5834 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
160.29 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'36" | 00:12'45" |
| 3 | 08'38" | 00:21'23" |
| 4 | 08'20" | 00:29'43" |
| 5 | 08'55" | 00:38'38" |
| 5.8 | 07'48" | 00:45'09" |
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