Lynn Chang 2016/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Lynn Chang 彰化
ID 203314

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8.3 km | 01:04:07 | 07:45/km

日期: 2016-05-03 18:37 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 07'53" / 06'59" / 08'19" / 06'50" / 08'14" / 06'57" / 08'50" / 07'35" / 09'15" /

基本訓練

5月累積里程 : 41.35 km

MIZUNO 累積 : 171.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

威諾, HiSnern 和其他 10 人說推

·

觀看另 2 則留言

Penny Fast 加油 : )

2016-05-03 22:57 ·

1 個人推

Lynn Chang 謝謝^_^

2016-05-03 23:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'59"	00:14'52"
3	08'19"	00:23'11"
4	06'50"	00:30'01"
5	08'14"	00:38'15"
6	06'57"	00:45'12"
7	08'50"	00:54'02"
8	07'35"	01:01'37"
8.3	09'09"	01:04'07"

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