Kidd Dung 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Kidd Dung 台南
ID 149968

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1.7 km | 00:12:29 | 07:22/km

日期: 2016-05-02 17:04 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 08'18" / 15'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'25"

(12'25")

07'21"

1685 / 1685

2

00'04"

(12'29")

13'21" (+06'00")

5 / 1691

5月累積里程 : 12.71 km

MIZUNO WAVE RIDER 18 WIDE (J1GC150307) 慢跑鞋 - 紅白黑累積 : 58.6 km

TCX 上傳 | 8 years ago

黃國棟和 Egg Cheng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
1.7	15'19"	00:18'54"

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