5.2 km | 02:25:17 | 27:52/km日期: 2023-11-25 09:23 - 平均心率: 97 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 128
Pace: 31'13" / 33'45" / 92'35" / 06'41" / 233'39" / 92'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'13" (+24'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 33'45" (+27'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'25" (+07'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 40'24" (+33'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:28'13" (+21'32") | 213 / 5213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
172.47 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'13" | 00:31'13" |
| 2 | 33'45" | 01:04'58" |
| 3 | 92'35" | 02:37'33" |
| 4 | 06'41" | 02:44'14" |
| 5 | 233'39" | 06:37'53" |
| 5.2 | 92'26" | 06:57'35" |
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