許淑貞 2016/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

許淑貞新竹
ID 83024

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10.1 km | 01:09:10 | 06:50/km

日期: 2016-04-29 05:00 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 58%

Pace: 06'23" / 06'24" / 07'04" / 06'13" / 07'52" / 06'36" / 06'40" / 06'39" / 06'52" / 07'38" / 08'00" /

4月累積里程 : 128.48 km

GPX 上傳 | 8 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 黃亮中和其他 35 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'24"	00:12'47"
3	07'04"	00:19'51"
4	06'13"	00:26'04"
5	07'52"	00:33'56"
6	06'36"	00:40'32"
7	06'40"	00:47'12"
8	06'39"	00:53'51"
9	06'52"	01:00'43"
10	07'38"	01:08'21"
10.1	07'58"	01:09'10"

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