5.1 km | 00:35:37 | 06:57/km日期: 2016-04-21 20:49 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 05'56" / 07'00" / 07'00" / 07'10" / 07'36" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 450 / 450 |
| 2 | | 06'01" (+00'15") | 506 / 956 |
| 3 | | 06'23" (+00'37") | 500 / 1457 |
| 4 | | 07'26" (+01'40") | 490 / 1947 |
| 5 | | 06'44" (+00'58") | 504 / 2452 |
| 6 | | 07'23" (+01'37") | 502 / 2955 |
| 7 | | 07'13" (+01'27") | 502 / 3458 |
| 8 | | 06'57" (+01'11") | 504 / 3963 |
| 9 | | 07'46" (+02'00") | 491 / 4454 |
| 10 | | 07'22" (+01'36") | 512 / 4967 |
| 11 | | 08'14" (+02'28") | 151 / 5118 |
雲若薄紗撫圓月，
蛙叫爭鳴虫唏噓。
汗灑暖夜任我行，
趦趄路徑將拜別。
4月累積里程 :
5.12 km 
NlKE FREE 5.0 累積 :
176.4 kmAndroid - HTC HTC_D620h 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 07'00" | 00:12'56" |
| 3 | 07'00" | 00:19'56" |
| 4 | 07'10" | 00:27'06" |
| 5 | 07'36" | 00:34'42" |
| 5.1 | 07'42" | 00:35'37" |
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