Kenny Liao 2016/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Liao 新北市
ID 264039

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6.3 km | 00:40:46 | 06:29/km

日期: 2016-05-03 19:03 - 地點: 三體 - 天氣: 有點風 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 06'26" / 06'12" / 06'31" / 06'19" / 06'18" / 06'54" / 07'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'20" (+00'04")

999 / 999

2

06'18"

(12'38")

06'16"

1002 / 2002

3

06'26"

(19'04")

06'27" (+00'11")

995 / 2998

4

06'18"

(25'22")

06'17" (+00'01")

1000 / 3998

5

06'20"

(31'42")

06'19" (+00'03")

1000 / 4998

展開計圈分析

5月累積里程 : 127.70 km

亞瑟士 GT2000 4 累積 : 1804.2 km

Android - Sony E6853 上傳 | 8 years ago

J, 黃鈺雯和其他 25 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'12"	00:12'38"
3	06'31"	00:19'09"
4	06'19"	00:25'28"
5	06'18"	00:31'46"
6	06'54"	00:38'40"
6.3	07'40"	00:40'46"

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