6.0 km | 00:47:29 | 07:53/km日期: 2023-11-13 09:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 08'07" / 08'12" / 09'13" / 08'00" / 07'32" / 09'09" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'03" (+01'36") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 153.34 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'12" | 00:16'19" |
| 3 | 09'13" | 00:25'32" |
| 4 | 08'00" | 00:33'32" |
| 5 | 07'32" | 00:41'04" |
| 6 | 09'09" | 00:50'13" |
| 6.0 | 09'19" | 00:50'21" |
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