8.1 km | 00:57:39 | 07:05/km日期: 2023-11-13 18:53 - 平均心率: 133 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 69%
Pace: 07'20" / 07'05" / 07'09" / 07'38" / 07'17" / 07'03" / 06'52" / 06'26" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" | 132 / 8132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 195.60 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'05" | 00:14'25" |
| 3 | 07'09" | 00:21'34" |
| 4 | 07'38" | 00:29'12" |
| 5 | 07'17" | 00:36'29" |
| 6 | 07'03" | 00:43'32" |
| 7 | 06'52" | 00:50'24" |
| 8 | 06'26" | 00:56'50" |
| 8.1 | 06'17" | 00:57'40" |
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