8.1 km | 00:38:32 | 04:45/km日期: 2016-05-02 07:19 - 平均心率: 156 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 04'52" / 04'54" / 04'40" / 04'54" / 04'39" / 04'47" / 04'42" / 04'42" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'12" | 88 / 8088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 146.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'54" | 00:09'46" |
| 3 | 04'40" | 00:14'26" |
| 4 | 04'54" | 00:19'20" |
| 5 | 04'39" | 00:23'59" |
| 6 | 04'47" | 00:28'46" |
| 7 | 04'42" | 00:33'28" |
| 8 | 04'42" | 00:38'10" |
| 8.1 | 04'08" | 00:38'32" |
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