13.2 km | 01:26:24 | 06:31/km日期: 2023-11-12 06:32 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 892 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 07'20" / 06'46" / 10'01" / 06'44" / 06'42" / 06'12" / 07'27" / 06'51" / 06'25" / 09'41" / 06'43" / 06'15" / 06'21" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+02'54") | 222 / 222 |
| 2 | | 06'29" (+00'24") | 2829 / 3052 |
| 3 | | 07'15" (+01'10") | 275 / 3327 |
| 4 | | 06'40" (+00'35") | 5911 / 9239 |
| 5 | | 06'05" | 3778 / 13017 |
| 6 | | 07'26" (+01'21") | 213 / 13231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
102.30 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'46" | 00:14'06" |
| 3 | 10'01" | 00:24'07" |
| 4 | 06'44" | 00:30'51" |
| 5 | 06'42" | 00:37'33" |
| 6 | 06'12" | 00:43'45" |
| 7 | 07'27" | 00:51'12" |
| 8 | 06'51" | 00:58'03" |
| 9 | 06'25" | 01:04'28" |
| 10 | 09'41" | 01:14'09" |
| 11 | 06'43" | 01:20'52" |
| 12 | 06'15" | 01:27'07" |
| 13 | 06'21" | 01:33'28" |
| 13.2 | 07'25" | 01:35'11" |
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